Fiona Landeau

Je suis Fiona LANDEAU, détentrice d’un BTS en diététique. Par la suite, j’ai obtenu un Diplôme Universitaire en micronutrition et me suis spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire. De plus, je suis diplômée en tant que sophrologue RNCP.

Mon objectif est de vous accompagner à la fois dans la redécouverte du plaisir de manger grâce à des conseils personnalisés en diététique, et dans l’exploration des bienfaits de la sophrologie.

Mes compétences actuelles me permettent d’associer la sophrologie à la diététique, offrant ainsi une approche unique pour vous aider à adopter une manière de vous nourrir simple et radicalement différente de vos habitudes, axée sur la pleine conscience alimentaire.
Cette approche novatrice de l’alimentation s’adresse à un public varié. Que vous soyez un homme ou une femme, que vous cherchiez à améliorer votre alimentation pour des raisons de santé, de performance sportive, de gestion du poids ou d’autres besoins spécifiques, je suis prête à vous accompagner dans cette démarche afin de vous guider vers la redécouverte du plaisir de manger grâce à des conseils personnalisés.
Parallèlement, je vous offre des séances de sophrologie pour vous accompagner à améliorer votre quotidien, que ce soit pour gérer le stress, les troubles du sommeil, les phobies, améliorer la concentration, renforcer la confiance en soi, et répondre à d’autres besoins… Je vous proposerai des techniques simples et efficaces visant à restaurer l’équilibre mental, émotionnel et physique, favorisant ainsi un bien-être global.

Mes Formations

2016-2018

BTS diététique.

2019-2020

Diététique et Micronutrition, Diplôme universitaire Santé.

2023

Spécialisation TCA
Troubles des conduites alimentaires et diététique

Ecoute – Empathie – Bienveillance – patience et respect

Et si on en discutait ?

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Diététicienne

Si vous souhaitez vivre une séance diététique personnalisée, où le respect, l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement sont au cœur de chaque séance, alors, venez découvrir en détail comment se déroule une consultation en vous rendant sur la page dédiée à la diététique.

Sophrologue

Si vous souhaitez participer à une séance de sophrologie personnalisée, où le respect, l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement sont au cœur de chaque séance, et où vous pourrez développer votre présence dans l’instant présent, je vous invite à explorer en détail comment se déroule une consultation en consultant la page dédiée à la sophrologie.